骨盤ヨガ · 02日 8月 2019

骨盤ヨガについて

出張ヨガ · 20日 7月 2019

出張ヨガって何だろう？ スタジオを持っていないインストラクターで大丈夫？ そうお思いですか？ 私が出張ヨガをしたいと思ったのは、 自身が田舎生まれでヨガスタジオを見つけることに苦労したから！です。 家から近い場所でヨガを教えてくれる場所があればいいのに… そう思ったのは第１子妊娠中でした。...

マタニティヨガ · 18日 6月 2019

なぜマタニティヨガなのか

ハタヨガ · 18日 6月 2019

ハタヨガについて

ママヨガ · 18日 6月 2019

ママヨガについて

マタニティヨガ · 18日 6月 2019

マタニティヨガについて

Shi-na Yoga · 17日 6月 2019

Shi-naのヨガについて

自己紹介 · 23日 5月 2019

はじめまして(*^^*)