私の想い
みなさん、こんなお悩みはございませんか？
マタニティさん
☑出産が怖い、不安
☑最近、気分が乗らない
☑毎日が楽しくない
☑待望の赤ちゃんなのに、マタニティ生活が楽しくない
☑お腹の中の赤ちゃんと向き合う時間が少ない
☑妊娠中にどんなことをすればいいのかわからない
☑出産に役立つ身体の鍛え方を知りたい
☑近くにマタニティヨガ教室がなくて困る
☑産後の体型戻しに備えておきたい
ママさん
☑子どもと一緒に行ける場所が欲しい
☑子どもと行く場所は、いつも同じでつまらない
☑時には自分の時間が欲しい
☑産後の体型戻しをしたい
☑いつもイライラしている
☑リフレッシュしたい
☑他のママさんとつながりたい
☑子どもを連れてヨガがしたい
市街地から離れたところにお住まいの方
☑ヨガをしたいけど近くにスタジオがない
☑おしゃれなスタジオは気兼ねする
☑少人数もしくはマンツーマンでヨガをしたい
☑気分が上がらない
☑身体を動かすきっかけが欲しい
☑ヨガって興味があるけどやったことがない
そんな方々へ！
お住まいの地域で、
心身ともに自身で整えられるヨガを体感できます！
地域出張ヨガ６つの特徴
①ヨガ×理学療法が体感できる
- 理学療法士免許あり
- 病院勤務の経験あり
- そのため、身体面に強いです！
②移動楽々～♪
- お住まいの近くで行うので、ご自身の移動負担を減らせます。
- １度自宅外でレッスンを受けていただければ、ご自宅への出張も可能です。
③お子様もご一緒に♪
- ママさん向けのクラスがございます。
- レッスン途中の授乳もOK！
- お子様用のおもちゃもご用意します。
- お子様が泣いても、大声を出しても全然OK！
- 自身も２児の母です。
④一人一人に密着したサポート
- アットホームな少人数制です。
- レッスン前後で会話ができます。
- みなさまのお悩み、ぜひ教えてください。
- みなさまとお話ができるので、マタニティさんも安心かと思います。
⑤シンプルな料金体制
- 会員制ではございません。
- やりたい時にやって頂けます。
- そのため、レッスンの１回１回を大事にして頂きたいと思っています。
⑥ボディケアもできますよ～
- リンパマッサージ
- ヘッドマッサージ
- ハーブボール
- それぞれ施術可能です。
- お子様連れOKです！
- 今日はヨガの気分じゃないけど自分を癒したい、そんな時にも対応できます♪
想像してください！
お住まいの地域で、身近にヨガのレッスンが受けられれば…
心と身体が楽になり、
毎日が生きやすくなる。
そんなレッスンを目指しています。
自身を自分で癒すこと、
自身の心身を自分で整えられること、そんな力がヨガにはあると信じています。
ぜひとも体感してほしい。
例えば…
自分の子どもに対して、他人に対してのイライラが、「ま、いっか」に変わり、
「どうしてそんなことするの？」が「え！そんなやり方があるんだ！おもしろ～い！」と言える回数が増えると思います。
少なくとも、私はそうです♪
みなさんも体感されてみてください＾＾
気になる方、ご興味のある方は、こちらからご連絡くださいませ。～下のボタンをクリック！～